La Sophrologie a toute sa place dans les secteurs suivants :

...Développement personnel,

...Gestion du stress, (angoisses, anxiété, surmenage),

...Amélioration du sommeil,

...Accompagnement dans la maladie

...Préparation à la naissance,

...Gestion de la douleur,

...Préparation des sportifs, à la compétition,

...Retrouver confiance en soi (prendre la parole en public, etc...),

...Préparation aux interventions chirurgicales

...Développement de la concentration et de la mémoire (préparation aux examens concours, auditions),

...Soutien dans les troubles du comportement alimentaire,

...Développement de ses capacités face aux changements (divorce, chômage, retraite, etc...